• info@hatemkhalil.com
  • 01010102182
MenuMenu
  • الرئيسية
  • عن الدكتور
  • خدمات الدكتور
  • العمليات
        • مناظير الجهاز الهضمي
        • مناظير الجهاز الهضمي

          مناظير الجهاز الهضمي

        • بوتكس المعدة
        • حقن المعدة بالبوتكس

          حقن المعدة بالبوتكس

        • بالون المعدة
        • عملية بالون المعدة

          عملية بالون المعدة

        • منظار القولون
        • عملية منظار القولون

          عملية منظار القولون

  • برنامج انقاص الوزن ( البرنامج الطبي )
  • نصائح الدكتور
  • أماكن العيادات
  • استشارة طبية

طرق علاج اضطرابات المعدة

علاج اضطرابات المعدة

اضطرابات المعدة

علاج اضطرابات المعدة لها العديد من الطرق في وقتنا الحالي حيث تعتبر اضطرابات المعدة مزعجة جدا خاصة لمن يعاني منها في الكثير من الأحيان.

يمكن أن تكون هذه المشاكل ناتجة عن البكتيريا الموجودة في الطعام أو العدوى أو الإجهاد أو بعض الأدوية أو الحالات الطبية المزمنة مثل التهاب القولون ومرض كرون و IBS.

الإرشادات الغذائية المفضلة عند علاج اضطرابات المعدة والشعور بالراحة

1) يحدد الطبيب أسباب مشاكل واضطرابات الجهاز الهضمي في البداية لوضع خطة العلاج الخاصة بكل مريض والتي يمكن أن تشمل تناول الأدوية وتجنب بعض الأطعمة واعتياد بعض العادات الصحية الجديدة.

2) أشياء كثيرة يمكن أن تسبب اضطراب في الجهاز الهضمي. هذه الأسباب تختلف من شخص لآخر. يمكن للشخص تحديد مسببات مشكلته من خلال طرح الأسئلة على نفسه وهى :ما هي الأطعمة والمشروبات وأنماط الأكل التي يبدو أنها تزعج الجهاز الهضمي؟ فعلى سبيل المثال ، قد تؤدي القهوة ومنتجات الألبان والمشروبات الغازية إلى إطلاق غاز أو إسهال.

3) اتباع نظام غذائي متوازن يحافظ على الهضم على المسار الصحيح: يمكن أن يساعد تناول الطعام على منع حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي أو تهدئة النظام عند حدوث مشاكل.

4) زيادة كمية السوائل في الطقس الحار وأي وقت تمارس فيه تمارين رياضية قوية. مياه الشرب تساعد على منع الجفاف، وهو اختلال خطير محتمل حيث يفقد الجسم كمية من الماء أكثر مما يستهلكه.

5) ممارسة النظافة الصحية لتحسين الهضم: اغسل يديك دائمًا بالصابون والماء الدافئ بعد استخدام الحمام وقبل تناول الطعام أو إعداده. هذا يساعد على منع نقل البكتيريا التي يحتمل أن تكون خطرة على طعامك.

6) عدم اتباع علاج مع الجهاز الهضمي قبل استشارة الطبيب لكون بعضها غير فعال ويمكن أن يؤدي إلى تدهور الوضع.

7) التغيرات في نمط الحياة تخفف من اضطرابات المعدة على الأرجح. هذا ينطوي عادة على استهلاك كمية أقل من الأطعمة الدهنية والتوابل وأقل من الكافيين والكحول والشوكولاته. قد يساعد النوم لمدة 7 ساعات على الأقل كل ليلة أيضًا في تخفيف عسر الهضم الخفيف.

8) ممارسة الرياضة بانتظام والإقلاع عن التدخين.

أين يمكن علاج اضطرابات المعدة

في مركز الدكتور حاتم خليل، أخصائي علاج اضطرابات الجهاز الهضمي يقدم العلاج لكافة أمراض المعدة والقولون.

احصل على استشارة اونلاين مع دكتور حاتم خليل

يقدم مركز الدكتور حاتم خليل العديد من النصائح لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي و تقديم افضل الحلول لذلك.

استشارة اونلاين
تقييمك لمقالنا
[Total: 12 Average: 4.9]

Comments

comments

اذا كان لديكم اي استفسار او سؤال خاص بالعمليات او الحجز يمكنكم التواصل معنا عبر الارقام الموضحة من خلال واتس اب او الأتصال المباشر لراحتكم

*
*
*
*
*
*

تابعونا

Tweets by @dr_hatem_khalil



أ.د / حاتم خليل أنور

استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير و علاج السمنة, كلية طب قصر العيني جامعة القاهرة رائد عمليات انقاص الوزن بدون جراحة باستخدام منظار المعدة

تابعنا علي

info@hatemkhalil.com

تواصل معنا

10عمارات أول مايو طريق النصر مدينة نصر

01010102182 - 01200797766

محتويات الموقع

  • استشارة طبية
  • برنامج انقاص الوزن ( البرنامج الطبي )
  • خدمات الدكتور
  • العيادات
  • عن الدكتور
  • سياسة الاستخدام للموقع
  • سياسة الخصوصية للموقع

All Rights Reserved @2018 Developed By Be Digital Agency